5 domowych ćwiczeń na poprawę techniki
Zamknięte boiska i wstrzymane rozgrywki nie mogą powstrzymać Cię przed poprawianiem swoich piłkarskich skillsów! Trening w domowych warunkach poprawi nie tylko nasze umiejętności, ale utrzyma nas w dobrej…
trening
-
-
5 produktów, które musisz mieć w torbie na rundę wiosenną
Nadszedł czas na wybudzenie się z zimowego snu! Gdzieniegdzie zalegają jeszcze resztki śniegu, ale rosnące stopniowo temperatury sprawiają, że odchodzi on powoli w zapomnienie. Rusza runda wiosenna i… -
Trenuj w domu! Jak być silniejszym?
Pojedynki bark w bark to Twoja pięta achillesowa, a w polu karnym rywale przesuwają Cię niczym pionka? Pora to zmienić! W tym artykule znajdziesz kilka sposób na zwiększenie… -
Jak trenować W DOMU?
Koronawirus daje się we znaki wszystkim. Nie tylko tym, którym dziś należy życzyć zdrowia, ale także tym, którzy - słusznie stosując się do zaleceń - zostają w domach.… -
Akcesoria treningowe, które przydadzą się każdemu!
Sezon 2018/2019 powoli dobiega końca, ale zza horyzontu już wyłania się jego następca. Nie ma więc na co czekać, tylko jak najszybciej rozpocząć przygotowania do kolejnego rozdania. W… Dlaczego warto się rolować? Odpowiada specjalista [WYWIAD]
Jeśli widząc osobę korzystającą z rollera pytasz samego siebie "po co on/ona w ogóle to robi", to ten artykuł powinien dać ci odpowiedź. Co więcej, mamy nadzieję, że…Spersonalizuj swoją bluzę treningową!
Marzysz o tym, aby zaprojektować swoją własną, unikalną bluzę treningową? W takim razie przestań marzyć, puść wodze fantazji i stwórz coś, czym zachwycisz nie tylko siebie, ale także…R-GOL.com partnerem Warsaw Football Camp
Warsaw Football Camp będzie niesamowitym czasem dla wszystkich uczestniczących w nim dzieci. Uczestnicy będą mogli poznać nowe, odmienne metody treningowe, a także różne podejścia pedagogiczne. Stacjonarny charakter Campu pozwoli…Boot spotting: pierwszy trening Mkhitaryana w Arsenalu
Niedługo po podpisaniu kontraktu z Arsenalem Henrik Mkhitaryan rozpoczął treningi ze swoim nowym zespołem i wygląda na to, że do zmiany podchodzi pozytywnie. Jego pierwsza sesja treningowa to…“Cold Blooded”: kolejne przecieki nadchodzącej kolekcji adidasa
Po modelu Copa z kolekcji "Cold Blooded" czas na kolejne zdjęcia butów, które zasilą zbliżającą się kolorystykę adidasa. Podczas treningów poprzedzających minioną kolejkę spotkań modele z serii X…“Zbuduj sześciopak jak Lewandowski” i inne – zobaczcie serię filmów z Lepszym Piłkarzem!
Każdy zawodnik powinien wiedzieć, że aby rozwijać swoje umiejętności należy sumiennie trenować i wzorować się na najlepszych. Postanowiliśmy zatem wyjść z pomocną ręką i pokazać Wam, jak zacząć…
Instagram
Facebook
Twitter